在我們的日常生活中，無論是對蔬菜還是對水果的需求都是比較高的。有的人喜歡吃水果有的人喜歡吃蔬菜。那么水果和蔬菜雖然看起來都是植物。實際上我們利鑫機械鋸末機生產(chǎn)基地的朋友們是知道這其中的區(qū)別的。
現(xiàn)在我們鋸末機網(wǎng)絡室來分析一下。水果和蔬菜到底有什么本質(zhì)的區(qū)別呢？水果可以用于對蔬菜的替代么？水果可用于維生素和礦物質(zhì)營養(yǎng)素的補充，但還是不能代替蔬菜的功能。因為水果中的維生素和礦物質(zhì)是微量的。如100克蘋果通過鋸末機粉碎之后其中維生素C的含量僅4毫克，而100克油菜通過鋸末機粉碎之后其中維生素C的含量是36毫克。谷類含豐富的碳水化合物和B族維生素，是滋養(yǎng)身體的主要食物；肉類含豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，是補益身體的食物；蔬菜是補充維生素和礦物質(zhì)的主要食物；水果是補充營養(yǎng)素的輔助食物。每類食物都有各自的特點和營養(yǎng)作用，不可代替。
在我們生產(chǎn)鋸末機的時候，有時候也會通過吃一些水果來補充在工作中消耗的能量和身體所需的元素。而至于蔬菜方面就比較好說了，因為在我們吃飯的時候基本上每一餐都會有蔬菜的影子。畢竟按照目前的價格比來說，蔬菜還是要比水果便宜的多。
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